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夏季防晒小常识-佰草智慧为您提供夏日护肤秘籍

来源:本站 发布时间:2019-6-19 16:04:00 浏览量:

  今年的夏天来的格外早,五月份就开始了烧烤模式,热不可怕,可怕的是炎炎的烈日对皮肤的伤害,这对于爱美人士来说是最不可忍受的。夏季紫外线辐射强烈,皮肤也受到损害,为了避免因日光照射出现色斑、皮肤粗糙等情况,防晒工作一定要做好。下面佰草智慧为您提供夏日护肤秘籍——夏季防晒小常识,保住你的娇嫩皮肤!

夏季防晒

  做好防晒工作

  尽量避免在紫外线照射最强烈的时间段外出(即上午十点-下午两点),如果需要外出,防晒工作一定要做好,当然并不是除了防晒霜就够了,物理防晒也同样需要,夏天出门遮阳伞、帽子、墨镜、防晒霜等这些物理用品尽量要带,多重防晒甭,尽可能多的隔离紫外线。

  多吃富含维生素C的水果蔬菜

  并不是出门做好了防晒就能一劳永逸了,毕竟紫外线无处不在,所以我们还得注意食补,多吃一些番茄、橙子、猕猴桃、西瓜、绿叶菜、土豆等富含维生素C的水果蔬菜,可以促进身体新陈代谢、抑制黑色素沉淀,起到美白淡斑,防御紫外线的作用。


  晒后皮肤修复

  最后要跟大家聊聊晒后的皮肤修复问题,很多人怕被晒黑所以对于美白非常重视,其实晒后补水才是最重要的。夏日白天紫外线较为强烈,日晒后的肌肤水分已经大量流失,因此,在晒后需要注意给肌肤补充水分。凉水洗脸让毛孔得到收缩,再为皮肤补水,让皮肤得到舒缓,这样才能帮助晒伤的皮肤进行自我修复。另外,佰草智慧温馨提醒大家,晒后不要用热水洗脸,热水会让脸部的毛血细管大量充血,导致皮肤出现晒斑或者红血丝的情况,常温下的凉水洗脸就行。


 
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