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颈部保养之芳香按摩

来源:本站 发布时间:2017/7/1 17:39:30 浏览量:

颈部是人体重要的部位,而且也十分薄弱,在日常生活中也是需要保养的,用精油来按摩是常用的颈部保养方法。
颈部皮肤是女性的第二张脸,能够充分暴露女性的年龄,大部分女性只注意保养脸部肌肤而忽略了颈部,随着时间的推移,颈部肌肤会出现褶皱、松弛、下垂,出现20岁的脸搭配40岁的颈部的现象。长期坚持使用颈部护理精油,配合从下向上提拉的手法按摩,可有效为颈部肌肤减龄,保持青春健康的状态。




与面部皮肤不同,颈部皮肤的组织结构较为薄弱,油脂分泌较少,又难以保持水分,于是很容易干燥,加上我们在日常生活中不间断的抬头和低头,颈部皮肤很容易因为挤压而产生痕迹,时间一长,如若不好好保养,就会产生皱纹。其实,颈部保养并不是十分困难麻烦的事情,只要稍加注意,就可以轻松拥有美丽无痕的完美颈部。




颈部保养–沐浴按摩

在每次沐浴以后,使用芳香精油进行颈部按摩,不但可以起到抗皱滋润效果,而且按摩还可以促进血液循环,减轻压力,促进睡眠。
推荐颈部保养按摩配方:10ml荷荷巴油加入2滴薰衣草精油、1滴檀香精油、1滴玫瑰精油,充分调和均匀按摩颈部即可。




颈部保养按摩手法:

将调配好的颈部保养按摩油均匀涂抹于颈部,左手四指并拢放在右耳后方,轻轻下滑、往下推,直到肩部。重复8-10次,然后换右手从左侧耳后开始按摩。再以双手交替由锁骨向上做提拉按摩,重复8次左右,按摩的力度要轻柔,一定不能横向按摩哦。

此配方建议晚上使用,一方面可以保养颈部,预防及减轻皱纹,另一方面对于情绪有很好的安抚功效,可以舒缓压力,帮助快速入睡。

 
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