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如何安全使用精油

来源:本站 发布时间:2017-5-19 18:03:11 浏览量:

为了安全使用精油,让芳香精油达到最好的效果,医药遵守以下五项要点,相当重要,希望大家在使用精油时能多加留意。




1、一定要先稀释之后才能使用在皮肤上面
精油是一种纯度非常高的植物精油(100﹪pure nature),由于是浓缩的有效成分,所以原则上一定要先用基础油把原液稀释之后,才能涂抹在皮肤上面。
不过,也有例外。如果是小小的烧烫伤或者是青春痘之类范围很小的话,则可以把薰衣草精油点抹在肌肤上面。
精油稀释的比例,如果用于身体按摩的话,是1—3﹪。不过,这只是一个参考的标准。根据不同的精油种类或使用方式,多少会有差异。
尤其是用在精油容易渗透的粘膜部位(食道、气管、阴道)、敏感性肌肤、幼童、或是带些比较差的老人身上时,最好把浓度稀释到0.5—0.8﹪左右。




2、绝对不要内服
在医疗相关人员的指导下,有些精油是可以内服的。跟经由皮肤的吸收相比,到达血液的浓度约十倍。因此,一般人千万不要内服。毕竟使用按摩或是湿敷的方式,就能充分发挥精油可能达到的作用。




3、用于皮肤时,最好先做皮肤接触测试
精油是纯度很高的植物精华,跟药物相比之下,它的好处就是比较不会引起过敏反应。不过,是个人的体质或精油的种类而异,也有可能会引发接触性皮肤炎。
因此,在使用精油之前,最好先作简单的皮肤接触测试,就是将精油敷在手腕内侧,等过30分钟之后再看看看皮肤的状况。如果有红肿、发痒的情形,就是过敏现象。如果使用身体按摩油的话,也要先测试一下基础油,或使用复方精油测试也无所谓。
过敏反应通常出现在接触后的数十分钟。不过,有些是在6—48小时之后才会出现。此外,即使是长时间使用精油,也可能会突然发现过敏反应。有些是加上光线(紫外线)的刺激,才会出现过敏。
对皮肤具有刺激性的精油,几乎都是属于醛类和酚类。使用像丁香、百里香、柠檬草等精油时,要稀释的淡一点。同时最好不要长时间连续使用。此外,婴幼儿孕妇最好避免使用。




4、在滴精油时,最好不要摇晃瓶身
当我们要把精油滴在香薰灯或浴缸时,最好不要摇晃瓶身。只要打开瓶盖,让精油倒立,他自然会慢慢滴下来,一旦摇晃瓶身的话,可能一次会滴出2、3滴,便无法正确计算。

5、注意保存,远离火源
因为精油很容易变质,所以最好避免放在日光直射或是温度变化大的场所。此外,精油毕竟是油,可能会引发火灾,所以保存时最好远离火源。


 
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