为了安全使用精油，让芳香精油达到最好的效果，医药遵守以下五项要点，相当重要，希望大家在使用精油时能多加留意。

1、一定要先稀释之后才能使用在皮肤上面
精油是一种纯度非常高的植物精油（100﹪pure nature）,由于是浓缩的有效成分，所以原则上一定要先用基础油把原液稀释之后，才能涂抹在皮肤上面。
不过，也有例外。如果是小小的烧烫伤或者是青春痘之类范围很小的话，则可以把薰衣草精油点抹在肌肤上面。
精油稀释的比例，如果用于身体按摩的话，是1—3﹪。不过，这只是一个参考的标准。根据不同的精油种类或使用方式，多少会有差异。
尤其是用在精油容易渗透的粘膜部位（食道、气管、阴道）、敏感性肌肤、幼童、或是带些比较差的老人身上时，最好把浓度稀释到0.5—0.8﹪左右。

2、绝对不要内服
在医疗相关人员的指导下，有些精油是可以内服的。跟经由皮肤的吸收相比，到达血液的浓度约十倍。因此，一般人千万不要内服。毕竟使用按摩或是湿敷的方式，就能充分发挥精油可能达到的作用。

3、用于皮肤时，最好先做皮肤接触测试
精油是纯度很高的植物精华，跟药物相比之下，它的好处就是比较不会引起过敏反应。不过，是个人的体质或精油的种类而异，也有可能会引发接触性皮肤炎。
因此，在使用精油之前，最好先作简单的皮肤接触测试，就是将精油敷在手腕内侧，等过30分钟之后再看看看皮肤的状况。如果有红肿、发痒的情形，就是过敏现象。如果使用身体按摩油的话，也要先测试一下基础油，或使用复方精油测试也无所谓。
过敏反应通常出现在接触后的数十分钟。不过，有些是在6—48小时之后才会出现。此外，即使是长时间使用精油，也可能会突然发现过敏反应。有些是加上光线（紫外线）的刺激，才会出现过敏。
对皮肤具有刺激性的精油，几乎都是属于醛类和酚类。使用像丁香、百里香、柠檬草等精油时，要稀释的淡一点。同时最好不要长时间连续使用。此外，婴幼儿孕妇最好避免使用。

4、在滴精油时，最好不要摇晃瓶身
当我们要把精油滴在香薰灯或浴缸时，最好不要摇晃瓶身。只要打开瓶盖，让精油倒立，他自然会慢慢滴下来，一旦摇晃瓶身的话，可能一次会滴出2、3滴，便无法正确计算。

5、注意保存，远离火源
因为精油很容易变质，所以最好避免放在日光直射或是温度变化大的场所。此外，精油毕竟是油，可能会引发火灾，所以保存时最好远离火源。